Yara Groefsema HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:20:39 | HyCoach

Yara Groefsema HYROX 레이스 분석

HYROX HEERENVEEN — 2026년 5월 14일

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:20:39
순위: #187
연령별 순위: #42
카테고리: SOLO · OPEN

Yara Groefsema

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:40 (50%)

Stations33:08 (41%)

Roxzone6:57 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+1.0%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:43	-
SkiErg	5:09	284
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:15	40
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:21	69
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	4:48	35
Running 5	5:28	-
Rowing	5:27	169
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:04	110
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:05	64
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:59	47
Running Total	40:40	82
Roxzone Total	6:57	49