Carla Mijlof HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:44:06 | HyCoach

Carla Mijlof HYROX 레이스 분석

HYROX HEERENVEEN — 2026년 5월 14일

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:44:06
순위: #185
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · OPEN

Carla Mijlof

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:49 (48%)

Stations44:26 (43%)

Roxzone9:55 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:14/km-35.4%16.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:36	-
SkiErg	5:14	333
Running 2	8:54	-
Sled Push	2:45	167
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:08	189
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	9:07	302
Running 5	5:56	-
Rowing	5:43	259
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:16	189
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	6:12	205
Running 8	6:37	-
Wall Balls	8:01	161
Running Total	49:49	183
Roxzone Total	9:55	181