Martin Zhang & 丁山张 & 嘉陆吴 & 卜文邓 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:09:53 | HyCoach

Martin Zhang & 丁山张 & 嘉陆吴 & 卜文邓 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · RELAY · OPEN · GER

총 시간: 01:09:53
순위: #18
연령별 순위: #16
카테고리: RELAY · OPEN

Martin Zhang丁山张嘉陆吴卜文邓

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:48 (54%)

Stations21:40 (35%)

Roxzone7:18 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:58/km--

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	-	-
SkiErg	-	-
Running 2	-	-
Sled Push	-	-
Running 3	-	-
Sled Pull	3:31	38
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	2:56	38
Running 5	-	-
Rowing	4:28	25
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:41	25
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	4:48	31
Running 8	3:58	-
Wall Balls	4:16	-
Running Total	33:48	20
Roxzone Total	7:18	18