豪金, 婧宋 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:04:15 | HyCoach

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豪金, 婧宋 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:04:15
순위: #12
연령별 순위: #9
카테고리: RELAY · OPEN

豪金

婧宋

旭何

睿韩

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:13 (51%)

Stations23:22 (38%)

Roxzone6:30 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:08/km-12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:16	15
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:05	-
Running 3	-	-
Sled Pull	3:36	40
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	2:56	24
Running 5	-	-
Rowing	4:32	37
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:35	42
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	-	-
Running 8	-	-
Wall Balls	3:22	7
Running Total	31:13	24
Roxzone Total	6:30	18