虹黄, 钦平王 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:17:21 | HyCoach

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虹黄, 钦平王 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:17:21
순위: #77
연령별 순위: #52
카테고리: RELAY · OPEN

虹黄

钦平王

文灏汤

茉李

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:47 (45%)

Stations35:09 (45%)

Roxzone7:29 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:22/km-2.6%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:17	18
Running 2	4:28	-
Sled Push	5:57	356
Running 3	4:24	-
Sled Pull	5:34	221
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	4:06	95
Running 5	4:58	-
Rowing	5:26	181
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:55	155
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:08	108
Running 8	-	-
Wall Balls	3:46	26
Running Total	34:47	78
Roxzone Total	7:29	61