善云叶, 菲徐 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:30:05 | HyCoach

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善云叶, 菲徐 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:30:05
순위: #219
연령별 순위: #172
카테고리: RELAY · OPEN

善云叶

菲徐

嘉佳韩

志杰黄

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:12 (47%)

Stations38:49 (43%)

Roxzone9:08 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:22/km-27.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:36	60
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:46	54
Running 3	7:23	-
Sled Pull	7:20	322
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	5:32	221
Running 5	-	-
Rowing	4:34	45
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:18	272
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:47	78
Running 8	-	-
Wall Balls	7:56	274
Running Total	42:12	255
Roxzone Total	9:08	203