勇博张, 文启包 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:13:38 | HyCoach

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勇博张, 文启包 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:13:38
순위: #55
연령별 순위: #7
카테고리: RELAY · OPEN

勇博张

文启包

峰陶

林桦陈

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running28:38 (39%)

Stations36:09 (49%)

Roxzone8:54 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:35/km+2.5%9.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:00	-
SkiErg	2:03	1
Running 2	3:22	-
Sled Push	3:15	73
Running 3	3:47	-
Sled Pull	5:07	102
Running 4	3:06	-
Burpee Broad Jump	2:21	17
Running 5	3:12	-
Rowing	4:39	51
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:52	74
Running 7	3:27	-
Sandbag Lunges	2:49	10
Running 8	3:55	-
Wall Balls	14:03	136
Running Total	28:38	16
Roxzone Total	8:54	70