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洋杨, 嘉豪陈 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:32:07
순위: #122
연령별 순위: #101
카테고리: RELAY · OPEN

洋杨

嘉豪陈

红星齐

亮谢

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:48 (47%)

Stations40:35 (44%)

Roxzone8:19 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km+55.6%23.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:49	-
SkiErg	5:16	111
Running 2	3:36	-
Sled Push	4:17	125
Running 3	6:32	-
Sled Pull	4:36	85
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	6:02	140
Running 5	4:09	-
Rowing	5:10	103
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:04	106
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	7:47	141
Running 8	4:56	-
Wall Balls	5:23	69
Running Total	42:48	94
Roxzone Total	8:19	52

洋杨, 嘉豪陈 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:32:07 | HyCoach