Lorena Guarracino HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:37:11 | HyCoach

Lorena Guarracino HYROX 레이스 분석

HYROX HEERENVEEN — 2026년 5월 14일

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:37:11
순위: #282
연령별 순위: #68
카테고리: SOLO · OPEN

Lorena Guarracino

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running54:36 (56%)

Stations33:07 (34%)

Roxzone9:30 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:50/km-38.9%23.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:30	10
Running 2	10:47	-
Sled Push	2:24	78
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:21	82
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	6:04	160
Running 5	6:32	-
Rowing	4:58	83
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:56	129
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	4:08	98
Running 8	7:24	-
Wall Balls	4:46	55
Running Total	54:36	412
Roxzone Total	9:30	296