Alyssa van der Schans HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:41:24 | HyCoach

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Alyssa van der Schans HYROX 레이스 분석

HYROX HEERENVEEN — 2026년 5월 14일

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:41:24
순위: #806
연령별 순위: #197
카테고리: SOLO · OPEN

Alyssa van der Schans

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:00 (44%)

Stations47:45 (47%)

Roxzone8:43 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:38/km+14.1%7.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:48	-
SkiErg	5:08	347
Running 2	5:11	-
Sled Push	3:45	535
Running 3	5:37	-
Sled Pull	6:52	517
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	8:43	457
Running 5	5:54	-
Rowing	5:45	479
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:55	526
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	6:09	445
Running 8	6:21	-
Wall Balls	8:28	-
Running Total	45:00	252
Roxzone Total	8:43	254