Justin Cordier & Lucas Kooy HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:07:39 | HyCoach

Justin Cordier & Lucas Kooy HYROX 레이스 분석

HYROX HEERENVEEN — 2026년 5월 14일

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:07:39
순위: #64
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

Justin Cordier

Lucas Kooy

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:48 (50%)

Stations27:42 (41%)

Roxzone6:12 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:13/km+15.7%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:52	115
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:50	129
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:47	177
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:58	144
Running 5	4:22	-
Rowing	4:36	117
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:51	107
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:09	52
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:39	-
Running Total	33:48	-
Roxzone Total	6:12	54