Niecky Reedijk & Joy Kramer HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:08:03 | HyCoach

Niecky Reedijk & Joy Kramer HYROX 레이스 분석

HYROX HEERENVEEN — 2026년 5월 14일

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:08:03
순위: #67
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · OPEN

Niecky Reedijk

Joy Kramer

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:09 (53%)

Stations25:27 (37%)

Roxzone6:32 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:31/km+8.6%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:49	89
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:41	78
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:16	130
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:13	91
Running 5	4:41	-
Rowing	4:04	21
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:40	89
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:29	73
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:15	50
Running Total	36:09	60
Roxzone Total	6:32	63