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Katherine Hall & sam connon HYROX 레이스 분석

HYROX OTTAWA — 2026년 5월 14일

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

총 시간: 01:28:20
순위: #615
연령별 순위: #132
카테고리: DOUBLES · OPEN

Katherine Hall

sam connon

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running54:19 (61%)

Stations28:33 (32%)

Roxzone5:31 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:47/km+31.6%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:33	-
SkiErg	4:21	58
Running 2	6:13	-
Sled Push	1:23	31
Running 3	6:29	-
Sled Pull	3:17	57
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	5:05	389
Running 5	6:44	-
Rowing	4:52	183
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	1:46	128
Running 7	8:11	-
Sandbag Lunges	3:52	275
Running 8	6:53	-
Wall Balls	3:57	-
Running Total	54:19	315
Roxzone Total	5:31	177

Katherine Hall & sam connon HYROX 레이스 분석 - Ottawa 01:28:20 | HyCoach