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Mill Kooymans & Erik Opdam HYROX 레이스 분석

HYROX HEERENVEEN — 2026년 5월 14일

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:07:23
순위: #359
연령별 순위: #67
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mill Kooymans

Erik Opdam

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:13 (54%)

Stations24:46 (37%)

Roxzone6:28 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+5.1%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:41	32
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:48	168
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:04	122
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:01	93
Running 5	4:46	-
Rowing	4:21	97
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:36	115
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:16	92
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:59	-
Running Total	36:13	92
Roxzone Total	6:28	85

Mill Kooymans & Erik Opdam HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:07:23 | HyCoach