Sarah Wells & Carly Wade HYROX 레이스 분석 - Ottawa 01:39:36 | HyCoach

Sarah Wells & Carly Wade HYROX 레이스 분석

HYROX OTTAWA — 2026년 5월 14일

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

총 시간: 01:39:36
순위: #504
연령별 순위: #19
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Wells

Carly Wade

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running56:46 (57%)

Stations35:54 (36%)

Roxzone7:00 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:05/km-6.4%4.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:24	-
SkiErg	4:58	480
Running 2	7:00	-
Sled Push	1:49	336
Running 3	6:59	-
Sled Pull	5:39	591
Running 4	7:20	-
Burpee Broad Jump	6:05	569
Running 5	7:07	-
Rowing	5:11	425
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	2:23	568
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	5:21	581
Running 8	7:30	-
Wall Balls	4:28	-
Running Total	56:46	-
Roxzone Total	7:00	410