Jonne Roos & Toon Bolten HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:03:51 | HyCoach

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Jonne Roos & Toon Bolten HYROX 레이스 분석

HYROX HEERENVEEN — 2026년 5월 14일

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:03:51
순위: #211
연령별 순위: #37
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jonne Roos

Toon Bolten

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:11 (53%)

Stations24:12 (38%)

Roxzone5:34 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km+4.9%3.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:59	289
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:08	431
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:58	143
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:57	112
Running 5	4:15	-
Rowing	4:12	74
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:46	331
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:41	37
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:31	7
Running Total	34:11	88
Roxzone Total	5:34	46