Joyce Demchuk HYROX 레이스 분석 - Ottawa 01:17:57 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Joyce Demchuk HYROX 레이스 분석

HYROX OTTAWA — 2026년 5월 14일

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · CAN

총 시간: 01:17:57
순위: #106
연령별 순위: #21
카테고리: SOLO · OPEN

Joyce Demchuk

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:20 (50%)

Stations34:12 (44%)

Roxzone4:30 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+7.7%3.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:42	-
SkiErg	5:02	118
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:49	160
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:48	86
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	5:01	44
Running 5	4:53	-
Rowing	5:11	76
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:55	23
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:42	56
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:44	-
Running Total	39:20	24
Roxzone Total	4:30	14