Michelle Onlock HYROX 레이스 분석 - Ottawa 01:31:55 | HyCoach

Michelle Onlock HYROX 레이스 분석

HYROX OTTAWA — 2026년 5월 14일

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · CAN

총 시간: 01:31:55
순위: #194
연령별 순위: #29
카테고리: SOLO · OPEN

Michelle Onlock

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:46 (51%)

Stations38:40 (42%)

Roxzone6:33 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:51/km+6.3%7.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:55	-
SkiErg	5:06	204
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:29	135
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:05	169
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	7:17	283
Running 5	6:01	-
Rowing	4:58	69
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:53	37
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	5:11	202
Running 8	5:56	-
Wall Balls	6:41	205
Running Total	46:46	187
Roxzone Total	6:33	207