Joyce Asprec HYROX 레이스 분석 - Ottawa 02:02:05 | HyCoach

Joyce Asprec HYROX 레이스 분석

HYROX OTTAWA — 2026년 5월 14일

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · CAN

총 시간: 02:02:05
순위: #1100
연령별 순위: #148
카테고리: SOLO · OPEN

Joyce Asprec

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running61:02 (50%)

Stations53:36 (44%)

Roxzone7:31 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:38/km+54.7%21.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:47	-
SkiErg	5:11	260
Running 2	5:53	-
Sled Push	3:18	389
Running 3	6:19	-
Sled Pull	7:26	421
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	9:35	374
Running 5	8:54	-
Rowing	6:15	369
Running 6	10:31	-
Farmers Carry	2:53	317
Running 7	9:06	-
Sandbag Lunges	9:08	331
Running 8	8:00	-
Wall Balls	9:50	-
Running Total	1:01:02	305
Roxzone Total	7:31	266