Erin Wong HYROX 레이스 분석 - Ottawa 01:39:27 | HyCoach

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Erin Wong HYROX 레이스 분석

HYROX OTTAWA — 2026년 5월 14일

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · CAN

총 시간: 01:39:27
순위: #685
연령별 순위: #161
카테고리: SOLO · OPEN

Erin Wong

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:58 (49%)

Stations43:47 (44%)

Roxzone6:45 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:07/km+9.2%8.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:48	58
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:45	254
Running 3	5:55	-
Sled Pull	6:25	377
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	6:58	280
Running 5	6:29	-
Rowing	5:16	203
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:44	344
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	6:35	338
Running 8	7:17	-
Wall Balls	8:16	321
Running Total	48:58	250
Roxzone Total	6:45	248