William Tsilkas & Omid Ebrahimi HYROX 레이스 분석

HYROX OTTAWA — 2026년 5월 14일

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

총 시간: 00:56:28
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

William Tsilkas

Omid Ebrahimi

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:45 (54%)

Stations22:19 (39%)

Roxzone3:29 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:51/km+6.4%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:35	5
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:38	35
Running 3	3:50	-
Sled Pull	2:55	30
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:46	33
Running 5	3:56	-
Rowing	4:05	9
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:36	11
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:19	2
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:25	2
Running Total	30:45	1
Roxzone Total	3:29	1

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