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Hany Tawil & Sean Fraser HYROX 레이스 분석

HYROX OTTAWA — 2026년 5월 14일

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

총 시간: 01:01:40
순위: #16
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Hany Tawil

Sean Fraser

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:32 (56%)

Stations23:21 (38%)

Roxzone3:52 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km+5.2%4.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:55	78
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:48	62
Running 3	4:18	-
Sled Pull	2:53	26
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:22	12
Running 5	4:24	-
Rowing	4:07	12
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:43	22
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	2:56	10
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:37	4
Running Total	34:32	4
Roxzone Total	3:52	4

Hany Tawil & Sean Fraser HYROX 레이스 분석 - Ottawa 01:01:40 | HyCoach