Tyler Dempsey & Nathan Macduff HYROX 레이스 분석 - Ottawa 01:11:26 | HyCoach

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Tyler Dempsey & Nathan Macduff HYROX 레이스 분석

HYROX OTTAWA — 2026년 5월 14일

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:11:26
순위: #171
연령별 순위: #40
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tyler Dempsey

Nathan Macduff

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:58 (53%)

Stations27:29 (38%)

Roxzone6:02 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+10.0%8.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:08	190
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:02	148
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:25	121
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:37	131
Running 5	4:59	-
Rowing	4:39	122
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:46	85
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:15	50
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:37	59
Running Total	37:58	27
Roxzone Total	6:02	73