Juhyeok Hong & Juyeong Hong HYROX 레이스 분석 - Ottawa 01:13:07 | HyCoach

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Juhyeok Hong & Juyeong Hong HYROX 레이스 분석

HYROX OTTAWA — 2026년 5월 14일

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · KOR

·

총 시간: 01:13:07
순위: #213
연령별 순위: #56
카테고리: DOUBLES · OPEN

Juhyeok Hong

Juyeong Hong

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:51 (56%)

Stations27:51 (38%)

Roxzone4:29 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:06/km+7.5%2.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:18	233
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:10	194
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:33	149
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:01	91
Running 5	5:07	-
Rowing	4:31	126
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:53	127
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:11	104
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:14	50
Running Total	40:51	52
Roxzone Total	4:29	26