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Sean Smith, Tom Mantis 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX OTTAWA — 2026년 5월 14일

Ottawa, Canada · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

총 시간: 01:15:25
순위: #24
연령별 순위: #5
카테고리: RELAY · OPEN

Sean Smith

Tom Mantis

Michael Belcastro

Patrick Gillis

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:29 (50%)

Stations32:59 (44%)

Roxzone5:02 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km-11.4%10.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	5:13	49
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:49	49
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:42	21
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:35	19
Running 5	4:54	-
Rowing	4:42	35
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:06	35
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:52	32
Running 8	4:20	-
Wall Balls	5:00	-
Running Total	37:29	20
Roxzone Total	5:02	22

Sean Smith, Tom Mantis 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Ottawa 01:15:25 | HyCoach