Stephane Walkowiak HYROX 레이스 분석 - Lyon 01:34:32 | HyCoach

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Stephane Walkowiak HYROX 레이스 분석

HYROX LYON — 2026년 5월 20일

Lyon, France · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:34:32
순위: #505
연령별 순위: #16
카테고리: SOLO · OPEN

Stephane Walkowiak

HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:19 (46%)

Stations42:35 (45%)

Roxzone8:43 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:25/km+4.8%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:29	264
Running 2	5:14	-
Sled Push	4:04	510
Running 3	5:49	-
Sled Pull	5:52	479
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	6:01	430
Running 5	5:43	-
Rowing	5:45	577
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:15	333
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	6:07	403
Running 8	5:50	-
Wall Balls	8:02	-
Running Total	43:19	424
Roxzone Total	8:43	408