HYROX Race Analysis: Jack Cross - Lyon 01:04:39 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jack Cross

HYROX LYON — 2026년 5월 20일

Lyon, France · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:04:39
순위: #23
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · OPEN

Jack Cross

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

20-245월20265 days

HYROX LYON

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:36 (47%)

Stations28:35 (44%)

Roxzone5:34 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:49/km+4.9%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:09	38
Running 2	3:43	-
Sled Push	3:04	180
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:26	23
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:48	60
Running 5	4:02	-
Rowing	4:18	26
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:43	84
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:27	28
Running 8	4:07	-
Wall Balls	4:40	-
Running Total	30:36	-
Roxzone Total	5:34	34