Nicolas Vallet & Antoine Nougarède HYROX 레이스 분석 - Lyon 00:57:26 | HyCoach

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Nicolas Vallet & Antoine Nougarède HYROX 레이스 분석

HYROX LYON — 2026년 5월 20일

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 00:57:26
순위: #33
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nicolas Vallet

Antoine Nougarède

HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:09 (52%)

Stations22:26 (39%)

Roxzone4:56 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:46/km+5.4%8.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:55	-
SkiErg	3:47	46
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:52	29
Running 3	3:50	-
Sled Pull	2:24	10
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:38	48
Running 5	3:53	-
Rowing	3:55	7
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:24	10
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:40	15
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:46	-
Running Total	30:09	-
Roxzone Total	4:56	11