Mounim Ayane & Michael Salomon HYROX 레이스 분석 - Lyon 01:04:10 | HyCoach

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Mounim Ayane & Michael Salomon HYROX 레이스 분석

HYROX LYON — 2026년 5월 20일

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:04:10
순위: #293
연령별 순위: #85
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mounim Ayane

Michael Salomon

HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:37 (49%)

Stations26:51 (42%)

Roxzone5:45 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:57/km+14.3%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:53	-
SkiErg	3:54	103
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:08	133
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:33	131
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:18	26
Running 5	4:08	-
Rowing	4:19	86
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:46	127
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:26	75
Running 8	4:10	-
Wall Balls	5:27	-
Running Total	31:37	28
Roxzone Total	5:45	41