Diego Guerra & Raphaël Gnininvi HYROX 레이스 분석 - Lyon 01:20:06 | HyCoach

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Diego Guerra & Raphaël Gnininvi HYROX 레이스 분석

HYROX LYON — 2026년 5월 20일

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:20:06
순위: #1822
연령별 순위: #151
카테고리: DOUBLES · OPEN

Diego Guerra

Raphaël Gnininvi

HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:39 (56%)

Stations27:46 (35%)

Roxzone7:45 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:35/km+3.2%7.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:18	534
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:55	666
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:27	227
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:39	494
Running 5	5:44	-
Rowing	4:35	437
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:45	435
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:28	275
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:39	-
Running Total	44:39	554
Roxzone Total	7:45	453