Rachael Conley & Prakriti Sunuwar HYROX 레이스 분석 - Lyon 01:45:23 | HyCoach

Rachael Conley & Prakriti Sunuwar HYROX 레이스 분석

HYROX LYON — 2026년 5월 20일

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:45:23
순위: #305
연령별 순위: #87
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rachael Conley

Prakriti Sunuwar

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running56:45 (54%)

Stations37:35 (36%)

Roxzone11:08 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:06/km+1.2%9.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:28	-
SkiErg	5:12	448
Running 2	6:48	-
Sled Push	2:30	438
Running 3	7:31	-
Sled Pull	4:45	292
Running 4	7:30	-
Burpee Broad Jump	7:06	481
Running 5	7:41	-
Rowing	5:26	337
Running 6	7:15	-
Farmers Carry	2:06	328
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	5:01	333
Running 8	7:44	-
Wall Balls	5:29	294
Running Total	56:45	307
Roxzone Total	11:08	327