Sara Ahantar HYROX 레이스 분석 - Lyon 01:25:52 | HyCoach

Sara Ahantar HYROX 레이스 분석

HYROX LYON — 2026년 5월 20일

Lyon, France · SOLO · OPEN · MAR

총 시간: 01:25:52
순위: #86
연령별 순위: #17
카테고리: SOLO · OPEN

Sara Ahantar

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:04 (48%)

Stations37:18 (43%)

Roxzone7:35 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:08/km+12.7%11.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:45	-
SkiErg	5:03	100
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:17	210
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:57	61
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	6:20	166
Running 5	5:28	-
Rowing	5:16	100
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:02	45
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:44	94
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:39	-
Running Total	41:04	-
Roxzone Total	7:35	64