Emma Dilphy HYROX 레이스 분석 - Lyon 01:53:24 | HyCoach

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Emma Dilphy HYROX 레이스 분석

HYROX LYON — 2026년 5월 20일

Lyon, France · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:53:24
순위: #433
연령별 순위: #120
카테고리: SOLO · OPEN

Emma Dilphy

HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:34 (46%)

Stations49:51 (44%)

Roxzone11:04 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:34/km+13.0%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	5:19	254
Running 2	6:09	-
Sled Push	4:23	457
Running 3	7:06	-
Sled Pull	8:56	488
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	8:16	386
Running 5	6:55	-
Rowing	6:04	443
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	2:16	163
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	5:57	337
Running 8	6:58	-
Wall Balls	8:40	335
Running Total	52:34	391
Roxzone Total	11:04	390