Fabio Portela & Sara Portela HYROX 레이스 분석 - Lyon 00:58:44 | HyCoach

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Fabio Portela & Sara Portela HYROX 레이스 분석

HYROX LYON — 2026년 5월 20일

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 00:58:44
순위: #14
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Fabio Portela

Sara Portela

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:48 (54%)

Stations21:58 (37%)

Roxzone5:03 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:58/km+5.1%7.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:10	-
SkiErg	3:49	7
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:02	17
Running 3	4:08	-
Sled Pull	2:35	4
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:15	11
Running 5	4:05	-
Rowing	3:57	2
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:25	4
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	2:31	7
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:24	-
Running Total	31:48	-
Roxzone Total	5:03	5