Yvan Markioli & Sonia Ksentini HYROX 레이스 분석 - Lyon 01:25:11 | HyCoach

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Yvan Markioli & Sonia Ksentini HYROX 레이스 분석

HYROX LYON — 2026년 5월 20일

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:25:11
순위: #1743
연령별 순위: #18
카테고리: DOUBLES · OPEN

Yvan Markioli

Sonia Ksentini

HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:06 (52%)

Stations33:08 (39%)

Roxzone8:02 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:31/km+6.2%8.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:38	486
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:45	330
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:28	299
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	4:32	412
Running 5	5:51	-
Rowing	5:07	396
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:55	268
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:51	325
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:52	-
Running Total	44:06	-
Roxzone Total	8:02	260