Nicolas Tugend HYROX 레이스 분석 - Lyon 01:36:25 | HyCoach

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Nicolas Tugend HYROX 레이스 분석

HYROX LYON — 2026년 5월 20일

Lyon, France · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:36:25
순위: #1098
연령별 순위: #142
카테고리: SOLO · OPEN

Nicolas Tugend

HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:58 (47%)

Stations43:19 (45%)

Roxzone8:12 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:37/km+14.4%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:39	465
Running 2	5:13	-
Sled Push	4:13	547
Running 3	5:51	-
Sled Pull	5:36	433
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	8:35	680
Running 5	5:44	-
Rowing	4:54	475
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:24	509
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	5:02	341
Running 8	6:16	-
Wall Balls	7:56	490
Running Total	44:58	616
Roxzone Total	8:12	481