Lucas Cortes & Bryan De Carvalho HYROX 레이스 분석 - Lyon 01:14:10 | HyCoach

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Lucas Cortes & Bryan De Carvalho HYROX 레이스 분석

HYROX LYON — 2026년 5월 20일

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:14:10
순위: #1259
연령별 순위: #391
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lucas Cortes

Bryan De Carvalho

HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:00 (54%)

Stations27:42 (37%)

Roxzone6:32 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:00/km+9.0%8.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:13	344
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:23	292
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:40	186
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:13	197
Running 5	5:11	-
Rowing	4:41	256
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:29	68
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:52	171
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:11	101
Running Total	40:00	161
Roxzone Total	6:32	129