caroline hamon HYROX 레이스 분석 - Lyon 01:13:28 | HyCoach

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caroline hamon HYROX 레이스 분석

HYROX LYON — 2026년 5월 20일

Lyon, France · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:13:28
순위: #18
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

caroline hamon

HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:49 (46%)

Stations33:10 (45%)

Roxzone6:33 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:14/km+2.3%7.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:57	64
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:08	172
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:54	56
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:14	14
Running 5	4:20	-
Rowing	5:14	62
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:52	27
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:47	23
Running 8	4:30	-
Wall Balls	5:04	-
Running Total	33:49	8
Roxzone Total	6:33	16