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laura pliskal HYROX 레이스 분석

HYROX LYON — 2026년 5월 20일

Lyon, France · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:25:24
순위: #216
연령별 순위: #38
카테고리: SOLO · OPEN

laura pliskal

HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:03 (47%)

Stations38:09 (45%)

Roxzone7:17 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:00/km+7.1%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:56	68
Running 2	4:54	-
Sled Push	3:20	304
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:57	76
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	6:13	196
Running 5	5:06	-
Rowing	5:03	40
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:02	93
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:49	158
Running 8	5:21	-
Wall Balls	6:49	-
Running Total	40:03	112
Roxzone Total	7:17	69

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