Debora Ponte HYROX 레이스 분석 - Lyon 01:31:42 | HyCoach

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Debora Ponte HYROX 레이스 분석

HYROX LYON — 2026년 5월 20일

Lyon, France · SOLO · OPEN · ITA

총 시간: 01:31:42
순위: #410
연령별 순위: #33
카테고리: SOLO · OPEN

Debora Ponte

HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations41:56 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:50/km+2.1%8.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:54	-
SkiErg	5:09	180
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:43	79
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:47	234
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	7:08	337
Running 5	4:58	-
Rowing	5:42	387
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:01	112
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	5:18	298
Running 8	-	-
Wall Balls	8:08	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-