Lilou Duffau & Antonin Ferloni HYROX 레이스 분석 - Lyon 00:59:23 | HyCoach

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Lilou Duffau & Antonin Ferloni HYROX 레이스 분석

HYROX LYON — 2026년 5월 20일

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 00:59:23
순위: #21
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lilou Duffau

Antonin Ferloni

HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:13 (53%)

Stations22:51 (38%)

Roxzone5:23 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:54/km+3.4%8.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:00	37
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:56	7
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:06	17
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:06	6
Running 5	4:04	-
Rowing	4:18	28
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:23	2
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:33	3
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:29	-
Running Total	31:13	10
Roxzone Total	5:23	16