Julia Nicol & Lucas Roche HYROX 레이스 분석 - Lyon 01:07:50 | HyCoach

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Julia Nicol & Lucas Roche HYROX 레이스 분석

HYROX LYON — 2026년 5월 20일

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:07:50
순위: #213
연령별 순위: #68
카테고리: DOUBLES · OPEN

Julia Nicol

Lucas Roche

HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:10 (47%)

Stations29:40 (44%)

Roxzone6:04 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:01/km+6.3%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:03	81
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:28	184
Running 3	4:09	-
Sled Pull	5:26	385
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:03	141
Running 5	4:18	-
Rowing	4:46	247
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:48	178
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:43	117
Running 8	4:09	-
Wall Balls	4:23	-
Running Total	32:10	-
Roxzone Total	6:04	49