Tony Bonniot HYROX 레이스 분석 - Lyon 01:07:55 | HyCoach

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Tony Bonniot HYROX 레이스 분석

HYROX LYON — 2026년 5월 20일

Lyon, France · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:07:55
순위: #128
연령별 순위: #37
카테고리: SOLO · OPEN

Tony Bonniot

HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:42 (48%)

Stations29:47 (44%)

Roxzone5:30 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:05/km+6.6%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:25	143
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:44	17
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:18	79
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:48	50
Running 5	4:13	-
Rowing	4:24	27
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:26	6
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:52	18
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:50	-
Running Total	32:42	-
Roxzone Total	5:30	12