Emeric Misago HYROX 레이스 분석 - Lyon 01:10:19 | HyCoach

Emeric Misago HYROX 레이스 분석

HYROX LYON — 2026년 5월 20일

Lyon, France · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:10:19
순위: #14
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Emeric Misago

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:11 (51%)

Stations28:39 (41%)

Roxzone5:34 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+9.2%38.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:16	60
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:05	71
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:50	26
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:14	18
Running 5	9:00	-
Rowing	4:38	73
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:31	11
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:07	5
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:58	-
Running Total	36:11	10
Roxzone Total	5:34	17