Hugo Aladel HYROX 레이스 분석 - Lyon 01:10:28 | HyCoach

Hugo Aladel HYROX 레이스 분석

HYROX LYON — 2026년 5월 20일

Lyon, France · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:10:28
순위: #225
연령별 순위: #60
카테고리: SOLO · OPEN

Hugo Aladel

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:56 (48%)

Stations30:43 (44%)

Roxzone5:54 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km+5.6%10.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:23	128
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:19	113
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:17	77
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:26	104
Running 5	4:27	-
Rowing	4:30	63
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:42	45
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:35	18
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:31	9
Running Total	33:56	35
Roxzone Total	5:54	35