Lou Tocze HYROX 레이스 분석 - Lyon 01:11:47 | HyCoach

Lou Tocze HYROX 레이스 분석

HYROX LYON — 2026년 5월 20일

Lyon, France · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:11:47
순위: #75
연령별 순위: #22
카테고리: SOLO · OPEN

Lou Tocze

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:00 (47%)

Stations31:08 (43%)

Roxzone6:45 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km+7.3%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:29	210
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:57	49
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:51	32
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:37	39
Running 5	4:17	-
Rowing	4:47	171
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:47	70
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:14	79
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:26	72
Running Total	34:00	90
Roxzone Total	6:45	109