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Frédéric Lor HYROX 레이스 분석

HYROX LYON — 2026년 5월 20일

Lyon, France · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:18:10
순위: #625
연령별 순위: #152
카테고리: SOLO · OPEN

Frédéric Lor

HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:52 (45%)

Stations36:36 (47%)

Roxzone6:48 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:21/km+0.4%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:36	303
Running 2	4:22	-
Sled Push	4:05	352
Running 3	4:38	-
Sled Pull	5:47	327
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:56	80
Running 5	4:24	-
Rowing	4:45	208
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:19	258
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:32	140
Running 8	4:40	-
Wall Balls	6:36	-
Running Total	34:52	140
Roxzone Total	6:48	160

Frédéric Lor HYROX 레이스 분석 - Lyon 01:18:10 | HyCoach