Thomas Konieczkowicz HYROX 레이스 분석 - Lyon 01:08:22 | HyCoach

Thomas Konieczkowicz HYROX 레이스 분석

HYROX LYON — 2026년 5월 20일

Lyon, France · SOLO · PRO · FRA

총 시간: 01:08:22
순위: #90
연령별 순위: #22
카테고리: SOLO · PRO

Thomas Konieczkowicz

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:36 (46%)

Stations31:19 (46%)

Roxzone5:32 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:57/km+4.3%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:26	467
Running 2	3:52	-
Sled Push	3:19	23
Running 3	4:05	-
Sled Pull	4:41	60
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:47	197
Running 5	4:08	-
Rowing	4:11	43
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:47	97
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	4:22	163
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:46	57
Running Total	31:36	137
Roxzone Total	5:32	97