Emilio Lo Manto HYROX 레이스 분석 - Lyon 01:19:03 | HyCoach

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Emilio Lo Manto HYROX 레이스 분석

HYROX LYON — 2026년 5월 20일

Lyon, France · SOLO · PRO · FRA

총 시간: 01:19:03
순위: #244
연령별 순위: #68
카테고리: SOLO · PRO

Emilio Lo Manto

HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:15 (43%)

Stations38:57 (49%)

Roxzone5:55 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:17/km+10.3%11.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:23	486
Running 2	4:02	-
Sled Push	4:54	403
Running 3	4:24	-
Sled Pull	7:00	379
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:52	230
Running 5	4:37	-
Rowing	4:33	294
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:56	382
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:15	175
Running 8	4:48	-
Wall Balls	7:04	259
Running Total	34:15	264
Roxzone Total	5:55	187