Milan Konopásek HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:04:52 | HyCoach

Milan Konopásek HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · SOLO · PRO · CZE

총 시간: 01:04:52
순위: #57
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · PRO

Milan Konopásek

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running26:30 (41%)

Stations28:37 (44%)

Roxzone9:49 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:19/km+1.6%13.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:07	118
Running 2	3:09	-
Sled Push	2:32	19
Running 3	3:18	-
Sled Pull	3:54	53
Running 4	3:15	-
Burpee Broad Jump	3:40	132
Running 5	3:12	-
Rowing	4:04	25
Running 6	3:10	-
Farmers Carry	1:53	116
Running 7	3:12	-
Sandbag Lunges	3:09	12
Running 8	4:28	-
Wall Balls	5:18	98
Running Total	26:30	77
Roxzone Total	9:49	53